Plant-based Cyclist

エスプレッソと自転車が好きな人の雑記。菜食主義。Ambassador for MAAP Apparel

MONDAY | 疲労骨折から復活

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5PM | RUNNING

24:58 | 5.15km | 4:51min/km

 

ランチタイムに病院で検査。早いけれど完全に治っていたようで安心。

という事は、ハードなトレイル行けるかな〜?

夕方に仕事が一段落したので奥様と軽めにラン。痛みは無いが、感覚として硬かなってるような。それと自然と庇うような癖がついていた。

 

夜は同僚とクラヴマガのレッスン。

 

帰宅したら、奥様が木刀で素振りしていたので驚いた。家に竹刀、木刀が数本あって、一番重い木刀で…

なんとも言えない光景だったが、ハンマーでタイヤ叩いてるより良いかw