MUSCLE FOODS JAPANです。

MAAP Ambassador / 自転車を楽しみ、エスプレッソを好み、ファッションを好む。 元パーソナルトレーナー兼ウェイトリフター

たまにはKALDIで豆を

昨日、お目当のコーヒー豆が無かったのでKALDI COFFEEで買い物ついでに調達。

 

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この時期限定のスプリングブレンドとモカマタリ(イエメン産🇾🇪)

 

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左からスプリングブレンド、モカマタリ

 

カルディでコーヒー豆を買うときは、気紛れか普段とは違う豆を挽きたい時。

 

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中より粗挽き。

 

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朝食は奥様の作った、スコーン。

我が家はハード系が好きで、ザクザク感のおかげで食欲増進デブまっしぐらである。

勿論、無添加グルテンフリーである。

 

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いつも仕込んでいるプロテインゼリー?プリン?にスーパーフードとオイル、ドライフルーツ、ナッツをかけて食べる。

本来この上にパウダーをかけたくはないが、昼食にスーパーフードを摂取できない時は、朝に摂っている。

不味い朝食ではあるが、午後からサロンなので家事とバイクメンテを済ませよう。