MUSCLE FOODS JAPANです。

MAAP Ambassador / 自転車を楽しみ、エスプレッソを好み、ファッションを好む。 元パーソナルトレーナー兼ウェイトリフター

午後からライド

今の所、水曜日は休みである。

 

今週は処理しなければならない案件が多数あるので午前中も仕事をしていた。

クライアントとSkypeしている間に15時になってしまい、内心行く気は無かったが、Twitterで友人が”荒川入りまーす”とツイートしたので、スイッチが入ってしまった。

実に単純w

 

MAAPアンバサダーをしている以上それっぽい事をしようと思い、ちょっと撮影。

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MAAP Focus Performance Socks/Black

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今回は発表後に現地に勤める同僚とAustraliaで即オーダー。

あれから数ヶ月。

今日受け取りました(笑)

結局、CYCLISMでオーダーした方が早かったのかもしれないか…

 

時間 1:18

距離 32.9km

平均速度 25.2km/h

高度上昇 284m

TSS 119.1

 

コースは久しぶりの尾根幹方面。

トレーニング内容はクライムにおけるペダリングドリル中心。

 

以下簡易ルート

甲州街道から電気通信大学を目指して、下石原交差点を左折して矢野口ローソン(正式には稲城鶴川街道店)へアクセス。

京王相模原線 稲城駅

神王橋 直進

くじら橋 左折

稲城中央公園 左折

長峰小学校南 左折

駒沢学園入口

高勝寺坂通り

東京よみうりカントリークラブ

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坂浜

下平尾(麻生高校前) 左折

千代ヶ丘中央 左折

後はよみうりランドに抜けて榎戸交差点へ降って、矢野口へ戻り帰宅。