Plant-based Cyclist

エスプレッソと自転車が好きな人の雑記。菜食主義。Ambassador for MAAP Apparel

2018-10-22から1日間の記事一覧

MONDAY | 筑波でビジネスライド

延期になっていたライドが急遽決まり、補給食の準備から。 オーツをベースに味噌、カカオパウダー、スパイスなど混ぜてベイクする。 ————————————————————— 利根運河のビリケンさん ————————————————————— 麓まで早くついたので、何時もと違うルートから行っ…