Plant-based Cyclist

エスプレッソと自転車が好きな人の雑記。菜食主義。Ambassador for MAAP Apparel

2018-10-08から1日間の記事一覧

MONDAY | 疲労骨折から復活

5PM | RUNNING 24:58 | 5.15km | 4:51min/km ランチタイムに病院で検査。早いけれど完全に治っていたようで安心。 という事は、ハードなトレイル行けるかな〜? 夕方に仕事が一段落したので奥様と軽めにラン。痛みは無いが、感覚として硬かなってるような。…