Plant-based Cyclist

エスプレッソと自転車が好きな人の雑記。菜食主義。Ambassador for MAAP Apparel

2018-08-12から1日間の記事一覧

トレイル 10sets × 200m

睡眠時間 8:39 安静時心拍数 42bpm 体重 -0.8kg 周囲はお盆休み。僕にはソンナモノハナイ。 取引先は休みなので、起床は遅め。 昨日のライドのウォームアップで片足ペダリングの際に股間(脚の付け根)に例のシコリが出来たらしい。 ポジション変えて直ぐ片足…