Plant-based Cyclist

エスプレッソと自転車が好きな人の雑記。菜食主義。Ambassador for MAAP Apparel

2018-05-31から1日間の記事一覧

リカバリー

MY CRASH - RED HOOK BROOKLYN 2018 6:00起床 トレーニングはオフ。 昨日のウェイトトレーニングで全身が悲鳴を上げている。特に肩と僧帽筋。 元々早起きをする予定ではなかったので、昨夜はマリンスポーツの実業団に属するクライアントとメッセージのやり取…