Plant-based Cyclist

エスプレッソと自転車が好きな人の雑記。菜食主義。Ambassador for MAAP Apparel

2018-04-06から1日間の記事一覧

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Bagle

Mornings.年に数回、朝食のオートミールボウルに飽きが来るので、最近は燕麦を挽いてからベーグルとマフィンを焼き上げてる。ちなみに乳製品は不使用。グルテンフリー教のスタッフもこれなら良いんじゃない?僕は専ら小麦教ですが。#oatmeal#bagle #muffins …