Plant-based Cyclist

エスプレッソと自転車が好きな人の雑記。菜食主義。Ambassador for MAAP Apparel

2017-06-01から1日間の記事一覧

5月のまとめ

室内トレーニングは含まず 総距離 1,219km 獲得標高 7,627m GWは稼ぎ時なので休まなかったが、300kmと200kmのロングライドが出来たので満足。 何よりも知らない道を走れたこと、念願だった久里浜港〜金谷港をワープする南房総ライド。 日記を書いている今直…

May 31

時間 1:02距離 29.2km高度上昇 217mTSS 105.6605 KJ 遊び心から、スピードプレイをクランクブラザーズのエッグビーターに変えてクライアント宅へ伺った。 相変わらず、着脱がスムーズ。 クリート位置も同じなのだが、やけにワット数が高い。 気持ち悪くて2回…